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濮阳雨昕家政的范县月嫂阿姨教您婴儿健身cao

发布时间:2019/1/19 17:38:00 来源:http://fx.pyyxjz.com/news44598.html

濮阳市雨昕家政服务有限公司长期从事范县老人护理、月嫂、育婴师、护工、病人陪护、小时工等家政保洁服务。

 濮阳雨昕家政的范县月嫂阿姨教您婴儿健身cao
  1.打水cao

  准备做cao时,让婴幼儿仰面平躺在床上,接着父母双手放在孩子的脚腕上。首先上下晃动孩子的左脚,再换成右脚,就好像双腿在拍打水面一样。左右脚摇动一次为一组,父母可为孩子多做几组,但不可过度。



  2.打鼓cao

  准备动作和打水cao一样,即平躺,接着父母将孩子的两只胳膊向两边平直摊开,然后握住孩子左手向其胸部轻轻拍打一下,完成后依旧让孩子摊开手臂。接着右手也如同左手一样轻拍一下胸部。最后,两只手同时再照做一回。


  3.扭扭cao

  让宝宝平躺,父母将孩子的一只脚放到另一只脚上面,孩子的腰部就会轻微地扭起,然后使孩子的身体恢复原状。再左右交换一次,如此为一组动作,父母可帮孩子连续做十组。

  4.颈部cao

  让孩子平趴,父母轻轻拢住孩子的腰,将其往上略微抬高,然后放下,使孩子身体恢复平趴状态,这样的动作可连续做十次。

  5.飞机cao

  父母坐在床上,并将腿部弯起,托住孩子的腋下,将孩子放在父母的小腿部,趴在膝盖上。然后父母保持住腿部的动作,慢慢躺下,孩子的身体就会随着父母的动作,缓缓的向上。这时孩子就像小飞机一样趴在父母腿部,父母沿着小腿的方向由上往下轻轻摇晃孩子的身体,最后将孩子拉起,让其慢慢降落在父母的上身。

  6.骑马cao

  父母坐在床上,并将腿部弯起,从后面撑着宝宝的腋下,使其双腿分开坐在父母的大腿上,动作轻柔地将孩子向左右两边倒一下,反复做十次。

  7.跳跳cao

  这应该是大部分父母都会做的:托着宝宝的腋下,使其站立,然后父母运用手腕的力量,使宝宝上下跳动,如同跳绳一样,可以让宝宝在父母的腿上跳,也可以在柔软的床上跳动。

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